OSCAR MASCAREÑO
Hipnopterapeuta
HIPNOTERAPIA
Descubre y explora esta innovadora experiencia terapéutica utilizada para tratar una variedad de problemas como son: ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima o insomnio.
EN LÍNEA
Desde la comodidad de tu casa a través de la plataforma ZOOM, lo único que requieres es un espacio tranquilo donde puedas permanecer sentado(a) con audífonos sin interrupciones.
MENOS = MÁS
El tratamiento hipnoterapéutico consta de pocas sesiones para abordar un problema específico de manera efectiva, estas sesiones suelen durar de 50 a 60 minutos, con una frecuencia semanal.
¿QUIÉN TE BRINDARÁ ATENCIÓN?
Oscar Abel Mascareño Cervantes
- Psicólogo por parte de la Universidad Autónoma de Baja California, título y cédula profesional 10995832
- Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Miembro activo de la ACBS (Association for Contextual Behavioral Science)
- Hipnoterapueta Profesional por parte de La Academia de Hipnosis Profesional
- Tanatólogo por parte de CUT Universidad, Campus Mexicali
- Instructor EC-0217 por parte de la Secretaría de Trabajo y Previsión Social (STPS)
- Agente Capacitador Externo (ACE) por parte de la Secretaría de Trabajo y Previsión Social (STPS)
“Sanar la mente es importante porque nuestra salud mental influye directamente en nuestra calidad de vida y bienestar general; la mente juega un papel fundamental en nuestra forma de pensar, sentir, percibir el mundo y relacionarnos con los demás.”
Psicólogo e Hipnoterapeuta – Oscar Abel Mascareño Cervantes
HIPNOTERAPIA
La Hipnoterapia es una forma de terapia que utiliza la hipnosis como herramienta principal para ayudar a las personas a abordar una variedad de problemas emocionales, psicológicos y, en algunos casos, incluso físicos. Durante una sesión de hipnoterapia, un terapeuta capacitado induce un estado de trance hipnótico en el paciente, que es un estado de profunda relajación y concentración. En este estado, el paciente está más receptivo a las sugestiones y las instrucciones del terapeuta.
TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO (ACT)
ACT, ¿Qué es?
Es un enfoque terapéutico que ha surgido de la combinación de la Terapia de Conducta y el contextualismo funcional. Su énfasis en la aceptación de las experiencias internas y la promoción de valores personales ha demostrado ser eficaz en una variedad de contextos clínicos y situaciones de la vida real.
En lugar de tratar de eliminar o controlar pensamientos y emociones incómodas, la ACT promueven la aceptación de estas experiencias como parte normal de la vida humana.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué es una Inducción Hipnótica y Cómo Funciona?
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Cómo la Hipnoterapia Puede Ayudarte a Superar el Estrés y la Ansiedad
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Cómo la Hipnoterapia Puede Ayudarte a Gestionar tus Emociones
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Comprendiendo el Acompañamiento en Pérdida y Duelo: Una Introducción a la Tanatología
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CONTACTO
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